Hallo meine liebe Frauen

Herzlich willkommen zu „Anja’s Lifestyle“!
Bewusst wählte ich für diese Plattform nicht den Namen „Anja’s Fitness- oder Bodybuilding Lifestyle“, denn dies soll alles andere als „noch“ ein weiteres Fitnessprogramm sein.

Man kennt mich als die Anja aus der Bodybuilding- & Fitness Youtuber Szene. Wenn du mir auf Social Media folgst kannst du jedoch feststellen, dass ich mich komplett verändert habe. Meine Einstellung bezüglich Fitness & Ernährung hat sich um 360° verändert.

 

Lass mich von vorne erklären…

Ich rutschte in dieser „überall präsenten Fitnesswelt“ sehr schnell ins Extrem. Du kennst das vielleicht selber: Man sieht im Internet ständig Fotos & Videos von perfekten Körpern, neuen Diäten und exotischen Trainingstheorien. Es geht tagtäglich nur noch darum, mithalten zu können und einen noch besseren Körper zu bekommen. Ständig wird einem automatisch das Gefühl gegeben, man ist noch nicht „gut genug“.

Bei mir drehte sich alles nur noch um tägliches Gewichte stemmen und abgezählten „Tupperware-food“. Von meinem sozialen Umfeld oder eigentlichen Hobbies hatte ich mich völlig abgeschottet. Vielleicht steckst auch Du in diesem Film?

Nach einer Weile zwischen Hühnchen und Hanteln realisierte ich jedoch, dass ich mich selber in all dem Eisen verloren habe. Ich wünschte mir meine lebensfröhliche & entspannte Art zurück, die ich vor diesem Fitnesstrip hatte!

Ich schmiss alles hin und viel für kurze Zeit in ein Loch. Ich wurde faul, litt unter Fressattacken und nahm zu! Nach einigen Erfahrungen wollte ich endlich einen gesunden Mittelweg finden. Diese Website ist seit fast 2 Jahren mein Begleiter und Tagebuch, wie ich es zu meinem heutigen Lifestyle geschafft habe!

Ständig werde ich angesprochen, was ich denn nun anders mache, um diese Selbstzufriedenheit auszustrahlen, wie ich es nie zuvor tat. Meine Antwort: Ich habe mich von der Bodybuildingwelt verabschiedet!

Dieses Programm ist kein weiteres Fitnessprogramm!
Es zeigt dir, wie ich meinen Lifestyle lebe, der mich rundum schön, schlank und gesund gemacht hat – und das komplett ohne Fitnessstudio!

Natürlich ist Fitness noch immer ein grosser Teil meines Lifestyles – aber eben auf eine völlig andere Art. Ich zeige dir in detaillierten & exklusiven Videos, wie ich mich draussen in der schönen Natur fit halte. Es sind Trainings, welche für jeden umsetzbar sind. Was du dazu brauchst? Nichts!

Auch in meiner Küche geht es einiges flexibler, ausgewogener und einfacher zu & her.

Die Leichtigkeit, die ich gefunden habe, könnte das Leben Jedem bereichern!

 

 

Hol dir jetzt Einblick in meinen neuen Lifestyle!

Ich habe mit den körperlichen Aktivitäten, die ich heute betreibe und meiner heutigen Ernährungsform ein Lifestyle-Programm zusammengestellt, welches dir in 4 Wochen durch exklusive und detaillierte Trainingsvideos, exklusive Kochvideos mit Rezepten zum Ausdrucken, Mentalcoaching und vielem mehr ins Detail genau lernt, wie du die Umstellung, wie ich sie hinter mir habe, angehen kannst.

In diesen Vier Wochen lernst du step by step, wie ich dem ewigen Diät hin&her, und dem „Ich bin noch nicht gut genug“ entkommen bin. Ohne Fitnessstudio, „On- & Off Season“, ohne auf die Kalorie genaues tracken und ohne „verbotene Lebensmittel“.

„Ent-brainwashe“ dich vom „Hardcore-Fitnessfilm“ und finde dich selber! Lerne dich von deinem „Fitness-stress“ zu lösen und bring dich mit deinen positiven Gedanken ans Ziel! Eine gesunde, mentale Einstellung kombiniert mit einer unkomplizierten Ernährungsform und belebenden Bewegungstrainings – das ist mein Geheimnis!

Du kannst nicht nur deinen „Sommer-Body“, sondern auch deinen „365 Tage schönen Body“ schneller erreichen als du denkst. Manchmal klappts mit weniger Regeln und Formeln besser!

Ich bin stolz darauf, heute gesund, schön und schlank zu sein und vor allem eine Selbstzufriedenheit, wie ich sie noch nie zuvor hatte, auszustrahlen!

Lebe mein Lifestyle step by step 4 Wochen lang wie ich und lasse dich von mir inspirieren!

zurück